astucesDécouvrez nos astuces beauté pour prendre soin de votre peau pour le printemps !

1.L’huile de coco :

L’huile de coco est une huile végétale multi usage et ultra nourrissante car riche en antioxydants, en vitamines et en fer. Vous pouvez l’utiliser pour hydrater votre corps mais aussi les pointes de vos cheveux, résultat des cheveux nourrit, plus denses et plus brillants. L’huile végétale de coco est aussi très utilisée pour le démaquillage. Vous pouvez aussi utiliser l’huile de coco pour hydrater vos lèvres et également pour blanchir les dents. L’huile de coco est un excellent antibactérien.

2.Le massage :

Les massages du corps et du visage stimulent la circulation sanguine et permettent de prévenir et de gommer les signes de l’âge. Pour les massages du visage, utiliser une huile ou une crème hydratante, pour masser la ride du lion partez de l’intérieur vers l’extérieur avec vos index le long des sourcils et tirez doucement vers l’extérieur. Pour masser les joues partez du nez et de la bouche : partez vers l’extérieur. N’oubliez pas de masser également le cou en allant du centre vers l’extérieur.

Pour les massages du corps réaliser des cercles du bas des jambes vers le cœur. Le massage permet de gagner en fermeté et surtout favorise la stimulation du sang ! Les massages permettent d’affiner et d’éliminer la cellulite. Privilégier les produits à la caféine, car ils permettent de brûler et d’éliminer les graisses.

3.Le démaquillage :

Au printemps en a tendance à changer notre routine beauté pour des textures plus légères comme les BB crèmes ou seulement en peu de poudre sur le visage. N’oubliez pas le démaquillage le soir !

Cette étape permet d’enlever le maquillage mais aussi les excès accumulés durant la journée :
le sébum, la transpiration, les oxydes de fer (composant du maquillage) et les polluants (goudrons, particules de gasoil, pollution, etc.).

La douceur du geste ne le rendra pas moins efficace et évitera d’irriter la peau. Une fois démaquillée n’oubliez pas de passer sur le visage une lotion tonique et ensuite une crème de soin.

4.La vitamine C :

Le printemps c’est l’occasion de manger plus de légumes et de fruits de saison.

Il faut consommer 5 fruits et légumes par jour pour atteindre les 110 mg de vitamine C conseillés par jour.
Les fruits et légumes qui en contiennent le plus : les kiwis, les oranges, les fruits rouges, les choux. Pour les légumes, privilégier les légumes crus ou une cuisson rapide pour éviter de perdre les vitamines dans l’eau.

5.Les glaçons :

Les glaçons permettent de défatiguer les traits du visage, résultat un effet « bonne mine » en quelques minutes et une peau lisse. Appliquer les cubes de glace le matin sur les cernes pour éliminer les traces de fatigue sur les yeux.