La météo capricieuse… notre peau sensible n’aime pas ça ! Rougeurs, sensations se sécheresse intense, démangeaison, inconfort : tous ces petits désagréments peuvent rendre le quotidien complexe ! Zoom sur le soin des peaux sensibles !
Chaque peau réagit différemment aux agressions du quotidien. La peau sensible fait partie des typologies de peau qui vont réagir excessivement aux facteurs extérieurs. Son film hydro-lipidique est plus fragile et a tendance à révéler chaque petite agression. Plusieurs facteurs fragilisent la peau sensible : les chauds/froids, le soleil, la pollution… et bien entendu le climat et ses variations capricieuses ! Or, en cette presque fin d’hiver, notre météo n’est pas fiable. Coup de vent, gels du matin, petite pluie de l’après-midi, rayon de soleil réconfortant du déjeuner… notre peau ne sait plus comment s’adapter à tous ces changements !
Savez vous aussi que les peaux sensibles et les peaux jeunes sont fortement influencés par votre maquillage, qui est couvrant , qui souvent empêche la peau de respirer, et qui apportent malheureusement certains ingrédients chimiques indésirables et allergisants ?
Comment apaiser ma peau sensible ?
Afin de rendre le quotidien plus agréable, il est important de suivre quelques conseils.
Ainsi vous limiterez l’impact des facteurs extérieurs – que nous pouvons difficilement maitriser pour beaucoup d’entre eux. Notre peau a besoin de confort, de douceur et de réconfort – comme nous finalement ! Afin de maintenir sa beauté, sa jeunesse et sa santé prenez l’habitude de cajoler votre épiderme sensible.
Afin de réduire l’impact des facteurs extérieurs on pense à adopter une alimentation saine – exit le trop gras/trop salé/trop sucré, votre corps vous dira merci et votre peau également ! Hydratez-vous de façon interne – on oublie souvent que la peau a besoin de produits hydratants en externe mais un apport en eau suffisant chaque jour l’aide également !
Fuyez les espaces ultra- pollués, les douches brûlantes, les jets d’eau glacés… bref, tout ce qui « agresse » votre peau ! Dans cette liste on ajoute bien entendu la consommation du tabac… celle-ci nuit à votre santé mais également à celle de votre peau ainsi qu’à sa beauté !
Ensuite pensez à adopter une routine beauté adaptée à vos besoins.
- Des produits naturels de cosmétique bio dépourvus de tout composant chimique qui agresserait votre peau.
- Des eaux florales bio pour retirer les résidus de calcaire après un rinçage à l’eau claire par exemple.
- Une crème ou huile bio bien hydratante pour renforcer votre film hydrolipidique.
- Des cures régulières pour apporter à votre épiderme un soutien supplémentaire.
- Un choix de maquillage bio bien entendu pour laisser votre peau respirer ! Le maquillage bio moderne a fait beaucoup de progrès et permet une couvrance idéale avec une palette de teintes assez grande. Même si la couvrance est moins importante que le maquillage classique, cela est d’autant mieux, car la peau va mieux respirer et il est préférable de se remaquiller au cours de la journée que d’avoir des irritations ou des allergies dûes à des produits trop efficaces …
Au quotidien, accompagnez votre peau dans sa lutte contre les agressions extérieures. Vous apprécierez cette sensation de douceur et de confort retrouvée !
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